Последние новости

23:04

Руслан Кухарук: нужно определиться с вектором развития и инициативами от муниципалитетов

21:53

Житель Салехарда выбросил новогоднюю елку в июне

21:52

Оператор НТВ Валерий Кожин умер от не совместимых с жизнью ранений

13 июня

Врио губернатора Югры вручил награды медикам на форуме «Победившие болезнь»

21:49

Избивавший детей на территории школы в Югре мужчина может стать фигурантом уголовного дела

21:30

Ролик врача из Нягани в конкурсе #Моя_медицинская_семья86 набрал почти 46 000 лайков в соцсетях

21:28

Жители Нефтеюганска дважды обращались в СКР с жалобами на загрязнение рек

13 июня

Врио губернатор Югры: Второй мост через Обь под Сургутом готов почти на 44 %

21:02

IT-Форум в Ханты-Мансийске откроет образовательные площадки

20:55

В Сургуте из окна многоэтажки выпала 20-летняя девушка

20:25

Югра стала лидером среди регионов УрФО по эффективности системы выявления, поддержки и развития...

12 июня

Руслан Кухарук поздравил югорчан с Днём России перед праздничным концертом «Хора Турецкого»

19:35

В Нижневартовске для защиты от паводка раздали 1300 тонн песка

19:33

Китайцы попробуют рыбу, консервы, чай, ягоды и цукаты из Югры

19:16

На фестивале «Самотлорские ночи» выступит известный мужской хор из Воронежа

12 июня

Руслан Кухарук вручил государственные и окружные награды жителям Югры

Читать все новости

Эксперт Международной федерации коучинга рассказала югорчанам о пользе позитивной психологи


Международный эксперт-коучер Наталья Корчагина рассказала жителям Югры о коучинге — позитивной психологии про развитие, будущее, смыслы, желания и движение вперед и о том, почему это помогает человеку определиться с дальнейшим жизненным путем, поменять мышление.

Коучинг появился в 80-х годах прошлого века с подачи профессора Тимоти Голви для помощи студентам в достижениях результата. Профессор помогал им сформировать образ будущей победы.

Позже методику подхватили бизнесмены, а затем появился и лайф-коучинг, который используется сейчас. Основные позиции, которые развивает это направление — ментальная устойчивость и способность «быть в ресурсе».

«Человеку в ресурсном состоянии интересна жизнь, он чувствует внутреннюю силу, энергию, занимается разными сферами жизни. Нересурсное состояние отмечается апатией, бессилием, неэффективностью действий, профессиональным выгоранием», — говорит Наталья Корчагина.

Отметим, в 2022 году ВОЗ внесла профессиональное выгорание в реестр заболеваний, причем оно имеет 4 стадии и на самой крайней человеку может понадобиться психотерапевтическая и даже психиатрическая помощь.

Коуч не дает таблетку изменений. Весь процесс — это нативная история, чтобы не было стресса, а все изменения встраивались органично. Благодаря этому внутреннее состояние меняется органично, а человек сам понимает, какие шаги необходимо сделать.

Когда у человека открываются новые ресурсы, то появляются идеи и новые пути развития. В среднем эта хорошая привычка формируется 66 дней. Способ мышления — тоже привычка. Работа с человеком ведется от двух месяцев.

«Важно уметь расставлять приоритеты. Они зависят от наших ценностей, а те могут меняться. Правильных приоритетов не существует, но их можно найти. При этом нужно делать акцент на честный разговор с собой. Услышав себя, можно определить приоритеты
Семья в ментальности — базовая ценность, которой надо дорожить как источником ценного ресурса. Важно, чтобы в ней царили доверие, гармония в идеях, замыслах и смыслах. В этом случае у человека появляется много ресурса для роста», — подчеркивает Наталья Корчагина.

0
0
0
0
0

Опубликованных комментариев пока нет.


Последние новости

23:04

Руслан Кухарук: нужно определиться с вектором развития и инициативами от муниципалитетов

21:53

Житель Салехарда выбросил новогоднюю елку в июне

21:52

Оператор НТВ Валерий Кожин умер от не совместимых с жизнью ранений

13 июня

Врио губернатора Югры вручил награды медикам на форуме «Победившие болезнь»

21:49

Избивавший детей на территории школы в Югре мужчина может стать фигурантом уголовного дела

21:30

Ролик врача из Нягани в конкурсе #Моя_медицинская_семья86 набрал почти 46 000 лайков в соцсетях

21:28

Жители Нефтеюганска дважды обращались в СКР с жалобами на загрязнение рек

13 июня

Врио губернатор Югры: Второй мост через Обь под Сургутом готов почти на 44 %

21:02

IT-Форум в Ханты-Мансийске откроет образовательные площадки

20:55

В Сургуте из окна многоэтажки выпала 20-летняя девушка

20:25

Югра стала лидером среди регионов УрФО по эффективности системы выявления, поддержки и развития...

12 июня

Руслан Кухарук поздравил югорчан с Днём России перед праздничным концертом «Хора Турецкого»

19:35

В Нижневартовске для защиты от паводка раздали 1300 тонн песка

19:33

Китайцы попробуют рыбу, консервы, чай, ягоды и цукаты из Югры

19:16

На фестивале «Самотлорские ночи» выступит известный мужской хор из Воронежа

12 июня

Руслан Кухарук вручил государственные и окружные награды жителям Югры

Читать все новости